Ru

Массаж после тяжелого рабочего дня

17 ноября 2010

Расслабляющий массаж, который также называют антистрессовым и релаксационным, прежде всего, должен быть приятным.

17 ноя

Такой хороший массаж подойдет тем, кто хочет снять стресс, справиться с плохим настроением или усталостью уходящего дня. Кроме того, расслабляющий массаж стоит выбрать тем, кто страдает лишним весом и много ест, поскольку эти недуги зачастую связаны с тем, что человеку не хватает положительных эмоций. 

Кроме приятных ощущений массаж приносит и пользу здоровью – укрепляет нервную и иммунную систему. Во время расслабляющего массажа специалист делает акцент на мягкие и теплые прикосновения, что дарит комфорт, успокоение и расслабление.

Расслабляющий массаж основан на технике классического массажа, при этом заимствовавший из него только «мягкие» техники. Количество повторяющихся приемов зависит от состояния организма пациента, а также от его возраста. Отдельные приемы при расслабляющем массаже повторяются по 4-5 раз, но в более щадящем режиме.

Такой вид массажа предназначен для людей разных возрастных категорий, и уже после первой процедуры хорошего массажа достигается расслабление мышц и снятие общей усталости. За счет такой процедуры можно не только добиться релаксации, но и нормализовать работу сальных и потовых желез, улучшить кровообращение во всем организме и повысить эластичность мышечных волокон.

Продолжительность расслабляющего массажа – 40 минут, в течение этого времени специалист массирует шею, спину, надплечную зону, ягодичную и поясничную зоны, бедра, коленные суставы, голени, голеностоп, ступни, предплечья, запястья, грудь и живот.

Таким образом, расслабляющий массаж распределяет энергию по телу, а прикосновения приносят ожидаемый покой и расслабление. Во время такой процедуры можно дать отдых телу и почувствовать радость спокойной размеренной жизни. 

Массажные средства

Хороший массаж всегда проводится с применением смазывающих средств, зачастую кремов и масел, которые обеспечивают наилучшее воздействие на кожу. Лучше всего для таких целей подходят средства из натуральных компонентов, которые не содержат химических соединений и вредных разрушающих структуру кожи веществ.

В закладки

Статья была вам полезна?
Да (0) Нет(0)

Комментарии

(0)
Добавить комментарий
Добавить комментарий

Пожалуйста, представьтесь.

Некорректный e-mail

Сообщение не может быть пустым.

Код указан неверно.

Обращаем ваше внимание!

Все сообщения без модерации сразу размещаются на сайте.

Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте первым.

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

Чтобы всегда быть в курсе уникальных акций и предложений

Принимаем к оплате :
Доставляем :