Ru

Массаж шеи и позвоночника

18 ноября 2010

Шейно-воротниковая зона человека сильнее всего подвержена негативным факторам окружающего мира. Наш образ жизни диктует свои правила – работа в офисе способствует регулярной усталости позвоночника и шеи.

18 ноя

В шейно-позвоночном отделе чаще всего возникают застойные отеки, защемление позвонков, отложение солей, а также нарушение работы соединительных тканей.

В результате таких неблагоприятных условий могут возникнуть кривошея, остеохондроз, сколиоз, а также боли в голове, спине и шее. Усталость шеи и позвоночника влияет и на организм в целом – человек становится более сонливым, утомляемым, у него повышается нервозность и давление.

Чтобы избежать подобного дискомфорта, следует регулярно посещать массаж шеи и массаж позвоночника. Массаж шеи позволяет избежать спаек в области лопаток и плеч, а также избавиться от солевых отложений. При массаже шеи и верхнего отдела позвоночника можно снять стрессовую усталость, боль в мышцах.

Массаж позвоночника и шеи нормализует работу мышц и нормализует эмоциональное состояние. Кроме того, массаж шеи и позвоночника придает гибкость и мягкость нашему телу.

Для того чтобы получить правильную осанку и избавиться от болей, необходимо ходить на массаж позвоночника и шеи хотя бы по паре курсов в год. Курс массажа, в среднем -10-12 сеансов или процедур. Но в зависимости от состояния пациента может меняться количество курсов и сама интенсивность массажа шеи и позвоночника. При ярко выраженных нарушениях в области шеи и позвоночника, назначают более интенсивные и частые курсы массажа – курс из 15-20 процедур раз в 3-4 месяца.

При массаже шеи и позвоночника разогреваются мышцы, что позволяет глубоко проникать в подкожные ткани. Поначалу массаж может показаться болезненным, но уже через пару процедур боль уходит и приходит долгожданное расслабление. Такой массаж можно проводить и дома, пройдя необходимую подготовку. 

Массажные средства

Опять же, при процедуре необходимо применять средства для смягчения кожи. Как правило, это специальные крема и масла для массажа. Большинство из них используют в своем составе химические компоненты, но они могут принести существенный урон не только коже, но и мышцам, поскольку впитываются всем организмом в целом.

Подходить к выбору крема для массажа следует с осторожностью. Для того чтобы максимально себя обезопасить, лучше всего выбирать крема, имеющие в своем составе только растительные компоненты. Как правило, они обогащены большим количеством витаминов, которые способствуют повышению упругости кожи.

Поделиться:

В закладки

Комментарии

(0)
Добавить комментарий
Добавить комментарий

Пожалуйста, представьтесь.

Некорректный e-mail

Сообщение не может быть пустым.

Код указан неверно.

Обращаем ваше внимание!

Все сообщения без модерации сразу размещаются на сайте.

Нам важно Ваше мнение. Пожалуйста, прокомментируйте первым.

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

Чтобы всегда быть в курсе уникальных акций и предложений

Принимаем к оплате :
Доставляем :