Как ухаживать за тонкими волосами

17.12.2020
< 5 мин читать
0

На тонкость волос жалуются чаще всего обладательницы светлых локонов — блондинки, рыжие, светло-русые — все те, кого относят к северному типу внешности. Но временами и брюнетки замечают, что волосы стали более тонкими и ослабленными. В чем дело и чем спасаться? Давайте искать ответы вместе.

Редкая женщина в течение жизни не сталкивалась с истончением волос. Но назвать это состояние нормой трудно, потому что в большинстве случаев у истончения есть свои внутренние или внешние причины.

Причины истончения волос

Примерно 10-12% женщин просто не повезло. Мы говорим о тех, чьи волосы являются тонкими от рождения. И в данном случае исправить ситуацию никак не получится: никакие лосьоны, шампуни и чудо-масла не увеличат толщину волоса, если она задана генетически.

А вот в остальных 80-90% случаев истончение волос вызвано внутренними и внешними факторами — соматическими заболеваниями, гормональными перестройками организма, недостаточным питанием или неправильным уходом.

Самые частые причины истончения волос:

  • Нездоровая диета. Недостаток калорий, витаминов и питательных веществ. Задумайтесь о своем рационе, добавьте больше белка и полезных жиров в ежедневное меню.
  • Перенесенный стресс. Сильные переживания могут стать причиной не только истончения, но и выпадения волос.
  • Беременность и другие изменения женского гормонального фона. Так как состояние наших волос напрямую связано с балансом гормонов, то любые нарушения могут стать причиной истончения. Довольно часто волосы возвращают свою естественную толщину после возвращения гормонального баланса, но в некоторых случаях им требуется помощь.
  • Соматические заболевания — гипо- и гипертиреоз, онкология и воздействие химиотерапии, аутоиммунные, инфекционные и гинекологические заболевания, заболевания ЖКТ, в результате которых ухудшается усвояемость питательных веществ. Без врачей эту проблему решить не удастся. Сначала необходимо вылечить основное заболевание, а после заниматься восстановлением волос.
  • Неправильный уход и агрессивное воздействие. Очень часто волосы истончаются в результате постоянного окрашивания, завивок, термического воздействия и использования неправильных уходовых средств. И именно в этом вопросе мы можем помочь.

Мы подготовили для вас чек-лист для правильного ухода за тонкими волосами. Применяйте его в деле и наслаждайтесь результатами!

Щадящее очищение

Тонкие волосы очень важно правильно очищать. Во-первых, потому что даже небольшая сальность лишает их объема, а во-вторых, очищение с помощью правильно подобранных средств способно укрепить волосы и сделать их визуально более плотными и пышными.

Выбирайте шампуни с содержанием жидкого кератина, провитамина В5, экстрактов водорослей и растительных силиконов. Избегайте средств с агрессивными ПАВ и классическими силиконами dimethicone и siloxane, которые утяжеляют волосы и лишают их объема.

Наша задача — добиться легкости, пышности и объема от корней! И для этой цели мы подобрали пятерку шампуней с мягкими ПАВами и отличным набором активных компонентов.

Бальзамы для тонких волос

После очищения важен уход. Кондиционеры с большим количеством масел и силиконов могут утяжелять волосы, поэтому их лучше избегать.

Здесь на помощь тонким волосам придут питательные бальзамы с липидными, аминокислотными и пептидными комплексами. Снова будет уместен кератин — он делает волос более толстым и прочным, а это именно то, что нам нужно.

Маски для тонких волос

Одними бальзамами волосы мы не спасем, поэтому не забываем про маски. Они оказывают на волосы длительное воздействие и зачастую имеют накопительный эффект. Конечно, если в составе действительно полезные компоненты, а не набор из силиконов.

Обращаем внимание на протеины, лецитин, кератин.

Правильная укладка без вреда

Еще один невероятно важный момент в уходе за истонченными волосами — защита от агрессивных факторов. Перед тем, как воспользоваться феном, плойкой или утюжком и нанести стайлинговые средства, обеспечьте волосам защиту с помощью сывороток.

Сыворотки должны иметь богатый состав и оказывать укрепляющее воздействие на внутреннюю и внешнюю части волоса. Ищем в составе все тот же кератин, аргинин, лецитин, сквалан, протеины шелка, овса, риса, сои, пшеницы, липидные комплексы.

И снова избегаем силиконов и большого количества масел, чтобы не утяжелить тонкие волосы.

Прически для создания объема

Правильная прическа способна визуально сделать волосы более густыми и пышными.

Старайтесь придать объем у корней с помощью специальных муссов и спреев, используя для укладки круглую щетку. А вот гели и расчески-гребешки способны только усугубить положение.

978.12 ₽ 929.214 ₽
0
Щетка круглая Clarette
360 ₽ 252 ₽
44
Спрей для фиксации волос "Medium" URA'ALA

Лучшая длина для тонких волос — средняя или короткая. Хороший парикмахер-стилист поможет подобрать стрижку, которая создаст иллюзию объема и воздушности. Окрашивание лучше проводить щадящими красками и в несколько тонов (колорирование, блондирование, омбре), так как окрашивание в один тон создает эффект уменьшения объема и без того тонких волос.

И не забывайте, что самым лучшим решением в случае резкой перемены в состоянии волос будет обратиться к трихологу. Правильный уход и укладка — это уже полдела, но иногда причина может скрываться в чем-то другом, и выяснить это удастся только в кабинете врача.

Мелисса Лоренс

Мелисса Лоренс

Автор статьи.
Чтобы добавить комментарий, необходимо авторизоваться
Авторизация