Лучшая цена 🤩 действует до 18 апреля
Комьюнити
Полезные статьи по уходу, рекомендации от экспертов, эксклюзивные интервью с производителями
Сервисы
2 минуты
64

Коллаген и гиалуроновая кислота: какие компоненты должны быть в составе правильной anti-age косметики

Наших экспертов часто спрашивают: «Есть ли смысл принимать отдельно добавки коллагена и гиалуроновой кислоты внутрь или достаточно косметики?» Давайте разбираться.

После 35 лет у нас появляются носогубные складки, подкожно-жировая клетчатка мигрирует в нижнюю часть лица. Скорость миграции жира под воздействием силы тяжести во многом зависит именно от качества соединительной ткани, так как подкожная жировая клетчатка находится в тыловом каркасе из коллагеновых и эластиновых волокон.

Чтобы помочь организму синтезировать коллаген, необходимо обеспечить его пролином и оксипролином. Эти аминокислоты, синтезируемые в основном из кожи крупного рогатого скота, и на сегодняшний день заменить их можно только гидролизованным коллагеном с витамином C.

Витамин C необходим для синтеза природного коллагена. Недостаток этого витамина не даёт синтезировать коллаген, даже если у вас в организме достаточно исходных аминокислот.

Лайфхак: если в конце зимы у вас наблюдается сильная сухость кожи, пропейте в течение 10 дней витамин C в дозе 500 мг в сутки и натуральный витамин E. В 60% случаев сухость быстро исчезнет.

Только приём внутрь гидролизованного коллагена с витамином C помогает усилить синтез коллагена во всех соединительных тканях. Такие добавки можно найти в магазинах спортивного питания и на сайте 4fresh.

Натуральная гиалуроновая кислота (ГК) и её гелеобразующие вещества дают смазку, необходимую нашим суставам и дерме. Чтобы помочь организму синтезировать природную гиалуроновую кислоту, необходимо принимать внутрь хондроитин и глюкозамин. Это более доступные заменители дорогостоящей ГК.

Самый простой и физиологичный способ получить необходимую дозу коллагена, гепарина, хондроитина, глюкозамина и ГК — это употребление классического холодца. Но такой способ не подходит вегетарианцам и веганам.

  • -25%
2 046 ₽
2 728 ₽
+102
1 637 ₽ с фрешкоинами
Комплекс "Коллаген + Гиалуроновая кислота + Vitamin C"
  • -30%
  • бестселлер
1 918 ₽
2 600 ₽
+96
1 534 ₽ с фрешкоинами
Joint Support
  • -30%
3 090 ₽
4 188 ₽
+155
2 472 ₽ с фрешкоинами
Гиалуроновая кислота

Запомните! Коллаген в косметике не стимулирует выработку собственного коллагена. Его молекулы слишком большие, они не способны проникнуть через липидный барьер кожи. А вот низкомолекулярная ГК в креме или сыворотке как раз стимулирует синтез коллагена и восполняет недостаток собственной ГК.

0 Комментариев