Оливковое масло

Необходимо отметить, что в состав оливкового масло входит большое количество полезных необходимых веществ и антиоксидантов. Именно антиоксиданты, попадая в наш организм, хорошо борются со старением. Достаточно много учённых занимались вопросом о пользе оливкового масла и пришли к одному выводу, что очень полезно выпивать оливковое масло натощак. 

Так как именно в оливковом масле находятся те кислоты, которые в силах бороться сердечно-сосудистыми и кишечно-желудочными заболеваниями.

Косметические свойства

Учёные не отвергает, тот факт, что именно благодарю оливковому маслу можно снизить возможность заболевание раком кожи. Дерматологами рекомендуется оливковое масло, польза которого видна после применения солнечных ванн. В состав масла входит такое полезное и необходимое вещество, как олеиновая кислота, которая отвечает за процесс нормализации липида в коже. Также рекомендуется оливковое масло для тела при профилактике целлюлита.

Оливковое масло для волос делает прекрасными, шелковистыми и ухоженными ваши волосы, она, можно сказать, творит чудеса. Что необходимо помнить, используяоливковое масло маски для волос. 

1. Во-первых, добавлять масло в маску только в тёплом виде. 
2. Во-вторых, после нанесения масла, необходимо обязательно на волосы надеть специальную шапочку для волос. 
3. В-третьих, маска с оливковым маслом должна держаться на волосах не меньше получаса, только не передержите её до того состояния когда она полностью высохнет на волосах. В состав такой маски может войти оливковое масло и яйцо, что влияет на рост волос, а также обладает питательными свойствами, также оливковое масло и мёд, что подарит волосам блеск и укрепит их. 

Также масло с оливковым маслом хорошо сочетается с маслом жожобы, сока лимона и хны, что возобновит структуру волос, а также обогатит питательными свойствами структуру волос и кожу головы.

Оливковое масло для лица также очень полезное и рекомендуется дерматологами, такая маска очень хорошо подойдёт для сухого типа кожи. Она превосходно может увлажнить и смягчить кожу. Основной особенностью такой маски есть то, что она может длительное время удерживать влагу и при этом не забивать поры лица. 

Также, необходимо отметить, что оливковое масло для лица способно поддерживать регенерацию клеток кожи и при этом сохраняет кожу в хорошем состояние, делая её боле подтянутой и упругой. Постоянное использование оливкового масла даёт возможность предотвратить появление преждевременных или мимических морщин, а также разладить уже имеющиеся морщинки.

Каждый человек, который заботиться о себе и своём теле, знает, что это стоит большого труда и иногда приводит нас идти на жертвы и разделять всё на полезное и то, что приносит удовольствие. И в первую очередь, как вы уже понимаете, это касается и нашего ежедневного питания.