Распродажа Последний шанс купить по низкой цене →
Главная
Каталог
Избранное Профиль Корзина
О нас Почему мы Программа лояльности Ohana 4fresh friends Клуб 4fresh Любимый товар Партнёрская программа 4fresh Rewards Вакансии Сотрудничество Предложить бренд Оптовая торговля Экопроекты
Доставка
Оплата
Сервисы Помощь Вопрос эксперту Отзывы и предложения Глоссарий Анализ составов PickTrue Персональный подбор косметики
Блог
Контакты
8 (800) −200 33 45 бесплатно по России
ruRu
8 (495) 955 90 05
8 (800) 200 33 45
Каталог
Гастроном Акции Распродажа Продукты Косметика Для дома Для здоровья Бренды
О нас Почему мы Программа лояльности Ohana 4fresh friends Клуб 4fresh Любимый товар Партнёрская программа 4fresh Rewards Вакансии Сотрудничество Предложить бренд Оптовая торговля Экопроекты
Доставка
Оплата
Сервисы Помощь Вопрос эксперту Отзывы и предложения Глоссарий Анализ составов PickTrue Персональный подбор косметики
Блог
Рецепты
Контакты
Экопроекты
WOW-сервис
Строгий отбор
брендов
Бесплатная
доставка
Подарок
в каждом заказе
Постоянная
скидка клиента
Скидка недели
Скидка недели От Гастронома
4FRESH BEAUTY
4FRESH BEAUTY Натуральная косметика
4fresh food
4FRESH FOOD Полезные экопродукты
Моя книга рецептов

Овсяные вафли с сиропом «Тоффи»

Этот низкокалорийный рецепт придется по вкусу тем, кто следит за своим весом. Хрустящие вафли со сладким диетическим топпингом - идеальное начало утра.

Время приготовления

30 мин.

Сложность приготовления

Порции

× 2

Оценка

Читать комментарии (3)

Убрать из книгиВ книгу рецептов

Поделиться:

Энергетическая ценность

Калорийность

138.48 ккал

Белки

4.13 г

Жиры

5.37 г

Углеводы

19.72 г

Ингредиенты

Вода

1.5 стакана

Соль

1/2 ч.л.

Поделиться:

Энергетическая ценность

Калорийность

138.48 ккал

Белки

4.13 г

Жиры

5.37 г

Углеводы

19.72 г

Об этом рецепте

Вид блюда

Завтрак

Как готовить

Запекать

Кухня

Американская

Инструкция по приготовлению

  1. Все ингредиенты (хлопья, воду, молоко, соль, масло) смешиваем в блендере. Тесто должно приобрести мягкую текстуру и стать кремообразным.

  2. Выпекайте овсяные вафли в предварительно разогретой вафельнице.

  3. Подавайте с восхитительным низкокалорийным сиропом «Тоффи».

Приятного аппетита!

Поделиться:

Рекомендованные товары

Отзывы посетителей

Добавить отзыв
Добавить отзыв

Пожалуйста, представьтесь.

Некорректный e-mail

Сообщение не может быть пустым.

или закрыть, не отправляя

Джамиля К. (4fresh клуб)

11 марта 2022 в 11:10

Добрый день, обновите, пожалуйста, состав продуктов, в рецепте он не полный (не указано сколько нужно хлопьев, молока)

Ответить

Пожалуйста, представьтесь.

Некорректный e-mail

Сообщение не может быть пустым.

или закрыть, не отправляя

Наталья

31 июля 2020 в 17:26

А сколько хлопьев ложить? А молока? Что за неполный рецепт?

Ответить

Пожалуйста, представьтесь.

Некорректный e-mail

Сообщение не может быть пустым.

или закрыть, не отправляя

Юлия С.

5 сентября 2019 в 12:54

Очень понравились вафли. Добавила ещё кэроб и корицу, получилось ароматно и вкусно даже без сиропа.

Ответить

Пожалуйста, представьтесь.

Некорректный e-mail

Сообщение не может быть пустым.

или закрыть, не отправляя
ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

Чтобы всегда быть в курсе уникальных акций и предложений

Принимаем к оплате :
Способы оплаты
Доставляем :
Способы доставки

Уверены в выборе?

Изменить любимый товар можно будет только после оформления следующего заказа.

По нашим данным, вы пока не приобрели этот товар у нас

Теперь вы можете оставлять отзывы только к тем товарам, которые были куплены на 4fresh. Мы не нашли этот товар среди ваших полученных заказов. Если же он у вас, убедитесь, что статус заказа изменился на "Доставлен/Вручен". Имейте ввиду, что статус обновляется в течение суток и иногда нужно немножко подождать :)

Дарим несгораемую скидку

Авторизация

Восстановить пароль

Войти через Apple ID
Войти через ВКонтакте
Войти через Google
Войти через Мой Мир
Регистрация
Дорогой клиент!

4fresh улучшает программу лояльности!

Мы перешли с кешбэка на накопительную несгораемую скидку!

Скидка применяется на все товары по полной стоимости и на товары, помеченные плашкой "суперскидка" - для них ваша скидка по Ohana всегда будет увеличена. Начисление кешбэка в последующих покупках отключено.

Если вы уже совершали покупки на 4fresh, авторизуйтесь и узнайте свой размер скидки!

Подробнее о новых скидках можно прочитать на странице “Ohana”
gift review
help
Хочешь скидку?

Подпишись на push-уведомления в браузере и получи заветный промокод на скидку :)

Спасибо, но я откажусь от скидки